"ОРМЕД - релакс" рекомендован всем образовательным учреждениям в рамках реализации национальных проектов "Здоровье" и "Образование", Федеральной целевой программы "Дети России" и целевой программы г. Москвы "Диагностика и коррекция нарушений осанки учащихся.

Рекомендуется широкое использование модификации "ОРМЕД - релакс" в фельдшерских кабинетах общеобразовательных школ, в детских образовательных центрах, ДЮСШ.

Чем опасен сколиоз?

Сколиоз — боковое искривление позвоночника — чаще возникает в возрасте от 5 до 16 лет. Среди пятилетних сколиозом страдают приблизительно 5-10% детей, к окончанию же школы сколиоз выявляется почти у половины подростков.

Одна из главных причин — неправильная поза во время учебных занятий, из за которой возникает неравномерная нагрузка на позвоночник и мышцы, утомляя и ослабляя их. В дальнейшем происходит изменение в связках позвоночника, деформация самих позвонков. Родители, к сожалению, зачастую не обращают внимания на сколиоз у своего ребенка и не придают значения профилактике этого заболевания, не понимая, к каким осложнениям оно может привести в дальнейшем.

Чем же опасен сколиоз и к каким болезням он может привести в дальнейшем?

Сколиоз всегда сопутствует остеохондрозу, наблюдается даже юношеский остеохондроз, спровоцированный сколиозом. Остеохондроз же часто проявляется болезненными ощущениями со стороны мышц, ущемлениями нервов. Надо подчеркнуть, что большинство органов человеческого тела непосредственно управляются от спинного мозга через спинномозговые нервы. При искривлении позвоночника и смещении вследствие этого позвонков относительно друг друга может сдавливаться как спинной мозг, так и ущемляться корешки нервов, отходящих от него и идущих к тем или иным внутренним органам, что естественно, ведет к нарушению работы этих органов. На наличие связи между состоянием позвоночника и функционированием внутренних органов указывал еще Гиппократ.

Как обнаружить искривление позвоночника?

Окончательно можно исправить сколиоз до 13-14 лет, а далее еще в течение трех-четырёх лет (примерно до 16 летнего возраста) можно существенно улучшить состояние искривленного позвоночника. Однако, конечно, очень многое зависит от степени сколиоза. Поскольку профилактика сколиоза это лучше, чем его лечение, родителям важно научится распознавать у своих детей первые проявления этого заболевания.

Для этого сделайте внимательный осмотр ребенка. Посмотрите, симметрична ли высота стояния его надплечий, лопаток, подвздошных костей, подягодичных и подколенных складок, одинаковы ли пространства между опущенными вдоль боков руками и туловищем. Обязательно посмотрите, ровно ли ребенок держит шею. Попросите его нагнуться так, чтобы руки свободно свисали вниз, и оцените, насколько симметрично положение его лопаток, околопозвоночных мышечных валиков, реберных дуг.
При первых признаках сколиоза необходимо проконсультироваться со специалистом, а так же создать ребенку режим. Облегчающий нагрузку на позвоночник, обеспечить богатое витаминами и минеральными веществами питание (позвоночнику крайне необходимы такие микроэлементы как кальций, цинк, медь). Обеспечьте ребенку ровную жесткую постель, достаточный сон, воздушные и солнечные ванны. С ребенком нужно заниматься утренней гимнастикой (после сна обязательно нужно потянуться, сделать хотя бы несколько упражнений, растягивающих позвоночник) и лечебной физкультурой. Нужно подобрать комплекс физических упражнений для укрепления мышц спины, брюшного пресса, чтобы мышцы помогали позвоночнику в его тяжелой ежедневной работе, стали его верными союзниками.

Важно научится правильно сидеть за письменным столом: затылок должен быть немного приподнят и отведен слегка назад, а подбородок чуть опущен. При таком положении головы выпрямляется весь позвоночник и улучшается кровоснабжение головного мозга. Ноги должны стоять на полу, причем угол в коленных суставах должен составлять примерно 90 градусов ( для этого под ноги можно подставить небольшую скамеечку).

Надо отметить, что гиподинамия при сколиозе ускоряет появление остеохондроза и усиливает его проявление. Пойдет на пользу плавание, а так же всё то, что можно объединить под общим названием «общая физическая подготовка». Не подходят при сколиозе виды спорта связанные с подъемом тяжестей, так и дающие одностороннюю нагрузку на опорно-двигательный аппарат, например, фехтование и бадминтон.
Позвоночник является одной из наиболее важных составляющих частей человеческого тела. Благодаря ему мы можем ходить, бегать, прыгать, приседать. От осанки во многом зависят красота и обаяние человека.

Пособие для врачей "Применение аппарата дозированного вибрационного массажа позвоночника "ORMED - relax" для профилактики и восстановительного лечения детей с нарушением осанки и сколиозом"