Статьи

СТАРИКОВ Сергей Михайлович

кандидат медицинских наук, доцент, полковник медицинской службы

начальник отдела сопровождения медико-биологических проектов Главного управления научно исследовательской деятельности и технологического сопровождения разработок (инновационных исследований) Минобороны России (ГУНИД МО РФ)

Здоровый позвоночник является основой благополучия организма человека. Почему же из надёжной опоры он вдруг превращается в источник мучений, а боль в спине становится чуть ли не нормой? В России около 90% населения в возрасте старше 30 лет имеют проблемы со спиной. Основная причина заключается в том, что человек за последние годы изменил свой образ жизни: физическая нагрузка уменьшилась во много раз, а нервно-психическое перенапряжение достигло критического уровня. Всё это приводит к